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隅田川テラス [鍛える!]

日没後の【隅田川テラス】は走っていても辛さを忘れる位、夜景が綺麗だ。
今日は、浜町公園から南に下って中央大橋のちょい先で折り返す「稽古前のウォーミングアップ南コース」。
その中でも特にきれいな『橋』を撮影しながら走った。

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ブラックネオンテトラ [どうでもいいこと]

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一匹だけ生き残っていた、我が家のブラックネオンテトラ。 最近お腹が膨らんできた。
もしかして卵かもと、とりあえず10匹買ってきた。
増殖したら笑えるな…でも放置しといたら食われちゃうのかな???



漸く走り初め ~今日の自転車#35~ [Cycling]


週末から膝の裏の調子も上向きなので、一番痛みを感じる自転車に挑戦。
軽く20km位のつもりで走り出したが、コースの都合もあり、終わってみたら約30km。

膝の裏も以前に比べればだいぶ良い。この調子で治癒に向かって欲しいもんだ。

今日のコースマップ
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さすが×2 SONY [Gadget]

去年の誕生日に買ったPS3。
年末くらいからディスクドライブの調子が悪くなって、ディスクを吸い込んでくれなくなった。

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新兵器導入#26-2 〜ついに嫁さんも4S導入〜 [Gadget]

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1月末までに申し込まないと、通信費からの割引で本体の割賦金が、320円/月になるキャンペーンが終わってしまうので、漸く重い腰を上げた嫁さんも iPhone4S に切り替えた。

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