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今日の自転車 #163 ~空手とセットのコースどり②~ [Cycling]



本日の計測区間

土曜日の午前中、武道館での一人稽古と合わせてワークアウトも2回目。
大体30kmのコースを作りたいのだが、なかなか思うようなコースにならない。
前半は『なにわ自転車道』を快適に走って行くのだが、途中からがなかなか・・・

稽古終わってからの帰りは、アップダウンが激しいので、足パンパンになってしまう。
今回は、緑地公園を周って帰るコースにしたが、終盤走りやすい道で、なかなか正解でした。

やはり武道館周辺をもっと研究する必要ありですな…


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今日の自転車 #162 [Cycling]



本日の計測区間

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一直線に向かわずに、サイクリングコースを組み合わせてぐるっと一回り。

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今日の自転車 #161 〜新天地での初ライド〜 [Cycling]



本日の計測区間

大阪に引越してきて初の週末。
土曜日は、荷物の配送が残っていたので、何もできなかったが、今日は朝からたっぷり自転車に乗ることができた。

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