So-net無料ブログ作成
検索選択
鍛える! ブログトップ
前の10件 | -

初体験! Redcord [鍛える!]

iphone/image-20170125125724.png

Redcord(レッド コード)を体験してきた。
レッドコードは、「運動器系疾患、神経系疾患に対する治療・エクササイズや、 スポーツアスリートなどに用いられるファンクショナルトレーニングを可能にする機器の名称、治療法」とのこと。
近所にできたトレーニングスタジオで月極めフリープランを始めたのでチャレンジしてみた。


続きを読む


思えば遠くへ来たもんだ… [鍛える!]

image-20160308130359.png

すっかり忘れていたが、3月5日で走り始めてちょうど5年たっていた。


続きを読む


新兵器導入 #76 〜何でそうなるの?〜 [鍛える!]

今月は小僧の誕生月。子供達は部活、嫁は同窓会と一人何も予定がなかったので、ちょっと早いが誕生日プレゼントを探しに、海浜幕張のアウトレットへ。


続きを読む


新兵器導入 #75 〜久々Running用品〜 [鍛える!]

iphone/image-20151031183342.png

今履いているシューズが、もう随分な距離を走って、ソールが擦り減ってきたので、買い替えを考えていたが、今日コストコで全く別のRunning用ガジェットを発見して、シューズの予算から衝動買いしてしまった。

続きを読む


新兵器導入 #46 今回はド派手に [鍛える!]

image-20130201191358.png

衝動買いしちゃった。LUNARSPEED LITE+

続きを読む


今日の自転車 #46 最長Ride [鍛える!]


涼しくなって動きやすいので、朝もゆっくり起きて10時頃からのスタート。
夏場だともうつらい時間帯だが、この季節は非常に楽だね。

続きを読む


新兵器導入 #41 〜本当は上海行く前に買う予定だったのだが〜 [鍛える!]

image-20120923222749.png
暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので、だいぶ涼しくなってきた。


続きを読む


ついに1000km走破! [鍛える!]

image-20120816231201.png
8月16日(木)昨年の3月4日から、1年と5ヶ月強。
累計走行距離が1,000kmを超えた。
走るの大嫌いだったおいらが、良くここまで続いたもんだと驚いている。
次の目標を考えよう!!

その前に達成祝賀飲み会かな…


nice!(0)  コメント(2)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

800km到達 [鍛える!]


image-20120509214856.png
残念なことに午後から降り出した雨のせいで、外を走ることができず、体育館の周回コースを走る羽目になってしまった。
1周150m程度のコースをひたすらぐるぐる回るのは、精神的に辛い。それでもNike+のおかげで、5kmのRunと1kmのウォーキングで、800km到達!
700kmからの100kmは、意外と早かったような気がする。このペースでいけば、夏の間に1000km到達できるかもね。


花見Run [鍛える!]

image-20120405221131.png
ビデオ制作が終了して、睡眠時間が増えたことと、暖かくなってきたことが影響してか、最近Runの調子がいい。


続きを読む


前の10件 | - 鍛える! ブログトップ